2025/10/08
これからの時期こそドライヘッドスパを
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こんにちは。
スパニストの伊藤です。
夏も終わり段々涼しくなってきましたね。
冬になると体調を崩しやすい方も多いと思います。
冬に起こりやすい不調とは
冬は気温の低下や乾燥、日照時間の短さなどで、体が常に緊張状態になりやすい季節です。
血管が収縮して血流が滞り次のような不調が起こりやすくなります。
・手足や頭の冷え
・肩こり・首のこり
・頭痛・めまい
・寝つきが悪い、眠りが浅い
・気分の落ち込みや疲れやすさ
またホルモンバランスの変化も重なり寒さの影響を受けやすい時期。
「いつもより疲れが取れにくい」と感じる方も多いです。
上記の不調が当てはまる方は
ドライヘッドスパで“冬バテ”をリセット
・頭から温めて、めぐりを促す
ゆっくりとしたリズムで頭皮をほぐすことで血流が良くなり全身がポカポカに。
冷えや肩こりの軽減にもつながります。
・自律神経を整えて、深いリラックスへ
心地よい刺激が副交感神経を優位にし緊張していた体と心をやさしく緩めます。
「気づいたら眠っていた」という方も多いほど深い休息時間を感じられます。
・顔のむくみやくすみもスッキリ
頭皮がほぐれるとフェイスラインの流れも改善します。
血色が良くなり冬のくすみ顔も明るくなってきます。
寒い季節こそ“頭から整える習慣”を
冬は、知らず知らずのうちに体も心も頑張りすぎています。
ドライヘッドスパで頭をゆるめる時間は
体をあたため心を整えるための「リセットスイッチ」を。
武蔵小金井(吉祥寺／三鷹／国分寺／立川エリア)
ドライヘッドスパ／セルフ脱毛／美容院
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