2025/10/29
頭から温めるケアを・・・
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こんにちは。
スパニストの伊藤です。
気温がぐっと下がるこの季節・・・
「首肩がガチガチに固まる」
「頭が重くて思考がスッキリしない」
「夜、なかなかリラックスできない」
こんな悩みありませんか？
実は冬は頭皮がもっとも冷えやすい季節です。
血流が滞ることで首肩のこりや頭痛、眠りの質の低下にもつながってしまいます。
寒くなる時期ならではのドライヘッドスパの効果
・冷えた頭皮を温めて血行促進
頭皮の血流が良くなると
後頭部～首肩まで一緒にほぐれやすくなります。
・自律神経を整えて深いリラックスへ
日照時間が短い冬は自律神経が乱れやすい時期。
ドライヘッドスパは副交感神経を優位にし
眠りの質UP・ストレスケアにも◎
・こわばりや重だるさをその場で軽減
「なんだかしんどい」をふわっとリセット。
施術後の視界のクリアさも魅力です。
このような方へおすすめです！
・ 首肩のこりが取れない
・ 頭が重くボーッとする
・ 冬は眠りが浅くなる
・無意識に歯を食いしばっている
・ストレスや緊張で頭が硬い
「なんとなくしんどい」も季節由来のサインかもしれません。
冬の不調は、早めに整えるのが鍵になります。
頭の筋肉がゆるむと呼吸が深くなり、巡りも良くなり、
自然と心も柔らかくなっていきます。
頑張りすぎた身体に、静かなご褒美をあげみてはいかがですか？
武蔵小金井(吉祥寺／三鷹／国分寺／立川エリア)
ドライヘッドスパ／セルフ脱毛／美容院
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BELLZZA DI NOCE(ベレッザ ディ ノーチェ)
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