2025/07/21
背骨と肩甲骨の間にコリ？
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こんにちは。
スパニストの伊藤です。
背骨と肩甲骨あたり凝っていると感じたことはありませんか？
そこが凝ってしまうと・・・
このような症状が出てきてしまいます。
肩こり
肩甲骨周辺の筋肉が緊張することで、肩に痛みや重さを感じることが一般的です。
首の痛み
背中の筋肉の緊張が首の筋肉にも影響を及ぼし首の痛みやこりを引き起こすことがあります。
頭痛
肩や首の筋肉の緊張が緊張型頭痛や偏頭痛を引き起こすことがあります。
背中の痛み
背骨と肩甲骨の間の筋肉がこることで背中全体に痛みを感じることがあります。
手や腕のしびれ
筋肉の緊張が神経を圧迫することで手や腕にしびれや違和感を感じることがあります。
疲労感
筋肉の緊張が続くと全身の疲労感やだるさを感じることがあります。
可動域の制限
肩や首の動きが制限され日常生活に支障をきたすことがあります。
これらの症状は長時間のデスクワークや不良姿勢、ストレスなどが原因で
悪化することがあります。定期的なストレッチや適度な運動、姿勢の改善が重要になります。
当店のドライヘッドスパは背中もマッサージするので
ぜひ試してみて下さい！
武蔵小金井(吉祥寺／三鷹／国分寺／立川エリア)
ドライヘッドスパ／セルフ脱毛／美容院
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BELLZZA DI NOCE(ベレッザ ディ ノーチェ)
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